Zwischen dem Kopf und den Füßen eines jeden Menschen existiert eine Million Meilen unerforschterWildnis.
(Gabrielle Roth)
Manchmal bedeutet "loslassen", sich auf den Moment einzulassen.
(Britta Sand)
Bewusstheit durch Bewegung und Erleben
bedeutet, sich in der Bewegung und Stille selbst zu erfahren, den Moment zuzulassen und achtsam zu werden. Teil einer verlässlichen freundlichen Gruppe zu sein, gemeinsam zu wachsen oder im Einzel ganz individuell sich selber begegnen. Das alles bietet die Körper-Psychotherapie und Tanztherapie
Körper-Psychotherapie Gruppe und Kapazitäten in diesen Gruppen bzw. Einzeltermine lassen sich über das Formular Kontakt erfragen.
Freude an der Bewegung - Joy of Movement
findest du in meinen regelmäßigen offenen Nia Stunden. Nia kombiniert Kampfkunst, Ausdruck und Bewusstheit. Du trainierst deinen Körper während du deinen Geist transformierst. Nia ist mehr als "nur" ein Workout. Nia ist eine ganzheitliche Fitness-Praxis, die Körper, Geist und Seele anspricht.
Nia Jeden Dienstag 19.50 - 21.00 Uhr in der Yoga-Connection, Bogenstr. 45d, HH-Eimsbüttel
Das Wichtigste zum Schluss:
Herzlich willkommen! Come as you are!