Strala Yoga

Warum Yoga, warum Strala Yoga?

Die Strala Yoga Formel ist einfach: Beweg dich mit Leichtigkeit, sei beweglich und durchlässig, auch und gerade, wenn es anstrengend wird. Lass deinen Atem dich bewegen. „When you can breathe, you Clan do Yoga“, sagt Strala Begründerin Tara Stiles. Strala ist inklusive - jede*r ist willkommen. Wir üben im Fluß, erlauben uns, alles auszuprobieren, in Bewegng zu sein, nicht nur nach einer Pose zu suchen. 

Strala kombiniert die Bewegungen und die Weisheit aus dem Tai Chi mit Yogaformen in fließenden Classes.. Es kann Gentle oder Energizing sein, Strong oder Restorative.

Du kannst Stress abbauen, Leichtigkeit und Freude aufbauen und mit in deinen Alltag nehmen.

Ease! And Breathe! 

Intro Classes

Mo, 26.09. + 14.11. + 05.12. 17.30-18.45 Uhr


Early Morning Energize Class

Ab 06.10. Donnerstag 07.30-08.30 Uhr


@InBalance Yoga, Eimsbütteler Chaussee 37a (Hinterhof)
Newby Preis für den gesamten Oktober €44
Ab 17.11. Einzel Ticket €17; 5er Ticket €66