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Workshops & Seminare

JULI 21: Form und Freiheit - Sommertanz

freier Tanz trifft Nia-Elemente 2 Montagabende im Sommer 05. & 12. Juli 2021 17.30-19.00 Uhr

Wir probieren ganz vielfältig aus, wie wir unseren Körper tänzerisch in Bewegung bringen können und diese Variabilität bei uns ankommt. Dabei nutzen wir die Bewegungssprache der Nia-Bewegungen in Kombi mit freien Tanz-Sequenzen. !!! Dies ist ein offenes, nicht therapeutisches Angebot und kann nur stattfinden, wenn die Corona-Bestimmungen Bewegung in Gruppen ab 5 Personen zulassen !!!

@InBalance Yoga, Eimsbütteler Chaussee 37a, HH-Eimsbüttel / Schanze

Kosten €50 / Ermäßigt (Selbsteinschätzung) €40

SEPTEMBER 21: Emotionen in Bewegung oder wie unsere Anatomie Gefühle verkörpert

Samstag, 25. September 2021 13.00 - 17.30 Uhr

Ein Nachmittag für "Beweger" - Yoga-Lehrer*innen, Pilates-Teacher, Tanzpädagog*innen und alle Interessierten.

Welche Persönlichkeit liebt Rückbeugen, wieso lösen sich Verspannungen nicht auf, was lässt Emotionen freien Lauf? So viele spannende Berührungspunkte zwischen Körperarbeit und Gefühlen.. Vielleicht wünschst du dir ein wenig Hintergrund und mehr Sicherheit im Umgang mit deinen Teilnehmer*innen? Oder du fragst dich: wie bleibe ich authentisch und präsent, unterrichte liebevoll und doch mit freundlichem Respekt?

@ ISY Innersmile Yoga, Dietmar-Koel-Str. , HH-Landungsbrücken

early bird Preis bis 31. Juli 2021 € 100, ab 01. August €130

Hier geht es zur Anmeldung:  Kontakt

OKTOBER 21: Klarheit in Handlung und Herz - Der Sensibilitätskreis nach Hakomi / Ron Kurtz

Ein Seminar für jede(n). 4 Montagabende im Herbst 2021: 18. Oktober - 08. November 2021 jeweils 17.15-19.15 Uhr

Wie komme ich eigentlich vom Wunsch zur Umsetzung, erkenne Bedürfnisse und werde klar, verständnisvoll für mich selber und stark im Alltag?
Im Laufe dieser vier Wochen wollen wir bewusst werden, ausprobieren, Intentionen erkennen und den ersten Schritt planen, vielleicht sogar machen. Erlebnisorientiert, mit Tanz und Achtsamkeit, Meditation und Gruppengefühl.

@InBalance Yoga, Eimsbütteler Chaussee 37a, HH-Eimsbüttel / Schanze

Kosten early bird €95 bis 31.07.2021 +++ ab 01..08.21 €120/ Ermäßigung nach Absprache

NOVEMBER 21: WEITE by brittasand

26. -28. November 2021

Körperpsychotherapeutische Fortbildung / Seminar für Jede(n)

klick hier: Seminar WEITE

DEZEMBER 21: Winter-Frauenkreis - von Elfe bis Hexe, von Mädchen bis Weise

Montag, 20. Dezember 17.30 - 19.30 Uhr

Tanz und bewegte Selbsterfahrung trifft Austausch und lebendiges Miteinander, Tanz trifft Ritual. Du, tolle Frau, bist eingeladen mit all deinen Facetten zu tanzen und zu spüren.

@ InBalance Yoga, Eimsbütteler Chaussee 37a, HH-Eimsbüttel / Schanze

€ 30 - pro Workshop gewähre ich einen ermäßigten Platz - €22 für jemanden, bei der die €€ knapp sind (die erste bekommt den Zuschlag). Bei der Anmeldung bitte als Wunsch angeben.

Hier geht es zur Anmeldung:  Kontakt

Einzelsession Zyklus

3 SESSIONS: Klarheit

5 SESSIONS: 7 Säulen / Grundbedürfnisse sind das Fundament für ein wohliges Leben.

2 SESSIONS + persönliche (digitale) BEWEGTE MEDITATION: Zeit und Raum für ein persönliches Thema, das bewegt werden möchte.

für Infos und Preise hier klicken:  Einzel Sessions